病院に入院すると、とかくご飯やおかゆの量が多く感じる方も多くみえるかと思います。
実際、常食のご飯で普通盛りで200g、おかゆで250～300gが一般的かと言われてますが、細かく分けてみえる病院さんでは、これの前後で3段階とか4段階に分けて出してみえます。
エネルギーコントロールと言う点では、ご飯でバランスを取るのが栄養管理上便利との事ですが、近年はご飯離れや高齢化で提供された分を食べてもらえない話も良く耳にします。
しっかり食べて回復を促す時代から、食べられるだけ食べて、不足したら栄養補助をドリンク等で補う時代になっているようです。
唾液は百薬の長、たくさん噛んで少しでも良くなってもらいたいものですが、老健さんとかですと、ご飯100gとか言われる事も。
コンビニのおにぎりが一個で130～150gです、適正なご飯の量って難しいですね。
今日は国際反戦デー、暴力では何も解決しません。
今日もお元気で！
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